tomo yoga life 〜すっぴんらいふ〜

yogaから学ぶこと。瞬間瞬間の気づきを綴ります♡

「 Awareness 」 一覧

さようなら は ありがとう

2020/07/07   -Awareness

.さよならはありがとうだ..近ごろ.環境や関わる人が.変わる..このお仕事を初めたころから10年近くヨガに通ってくれた生徒さん.この度.ご自身の選択によって手術を決断し新しい生活に向かって …

大切なもの

2020/04/07   -Awareness

大切を考えること それは人生において 自分らしくいるための大切 見失わないように

自分を優先すること

2019/11/05   -Awareness

santo舎yogaのtomoです 今日は「自分を優先にする」 「自分を感じること」 ってどういうこと?について 皆さんに伝えたいけど うまく伝えられない事に悩んできたけど うまくなくてもいいと自分を …