まだ収束には時間がかかりそうな
自粛モード
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部屋の換気をしよう
風通しよくしよう
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っていわれてますね。。
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窓をあけて自然の空気が入ってくると
呼吸さえ気持ちよく
古いエネルギーが流されて行くような
そんな心地よさを感じます
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じゃあ、視点を変えて..
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部屋の空気は入れ替えていても
あなたご自身の空気は入れ替えていますか？
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あなたの体に溜まっている
古い空気
古い気持ち
あなたをなんだか重くさせるもの
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古いエネルギーが滞留してると
新しいエネルギー
価値観や感覚が入って来にくくなるから
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さあ
息をぜーんぶ吐いて
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ゆっくりと大きく深呼吸してみよう！
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あなたのカラダに
あなたのココロに
スペースが生まれるよ
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生まれたスペースに
さあ
何をいれようか？
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どうせ取り込むんなら…
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あなたが笑顔になるものを選んでね
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深呼吸してる？
